![30 minut v kuchyni – rychle, jednoduše a bez nádobí](https://30minutvkuchyni.cz/media/product/img/30-minut-v-kuchyni-rychle-jednoduse-a-bez-nadobi-small_0wwrDYv.jpg.276x276_q85_crop.png)
30 minut v kuchyni – rychle, jednoduše a bez nádobí
![Jíme zdravě s Fitrecepty](https://30minutvkuchyni.cz/media/product/img/jime-zdrave-s-fitrecepty-small.jpg.276x276_q85_crop.jpg)
Nejprve najemno nakrájejte rozinky a vlašské ořechy.
Do větší mísy následně nasypte ovesnou mouku, mletou skořici a najemno nakrájené rozinky s ořechy a promíchejte.
Čokoládu nalámejte do mísy vhodné do mikrovlnné trouby. Nastavte nízký výkon a časovač na 15–20 sekund. Po uplynutí času mísu vyndejte, čokoládu promíchejte a zase nechte krátce zahřát. Opakujte tak dlouho, dokud se všechny kousky čokolády nerozpustí.
Rozpuštěnou čokoládu nalijte do mísy k ostatním igrediencím a promíchejte.
Připravte si plech a vyložte jej pečicím papírem. Ze vzniklé čokoládové hmoty začněte na plech tvořit kuličky o hmotnosti 22–24 g. Každou kuličku pak dlaní lehce přimáčkněte, aby se vytvořila zhruba 1 cm vysoká placka.
Jakmile zpracujete všechnu čokoládovou hmotu, plech vložte alespoň na 1 hodinu do lednice nebo chladné místnosti.
Po uplynutí času můžete sušenky podávat.
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními