HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Postup přípravy

1

Nejprve si připravte marinádu: do středně velké mísy dejte řepkový olej, sójovou omáčku, chilli vločky, sůl a pepř a vše promíchejte.

2

Tofu nakrájejte na kostičky o velikosti cca 1,5 cm × 1,5 cm. Nakrájené tofu vložte do mísy s připravenou marinádou a důkladně ho ve směsi obalte. Poté přemístěte celou mísu do lednice a zde nechte tofu marinovat alespoň 15 minut.

3

Během marinování tofu si najemno nakrájejte jarní cibulku.

4

Po uvedené době vyndejte mísu s tofu z lednice a nasucho si rozehřejte středně velkou pánev. Následně do pánve přidejte marinované tofu i veškerou zbylou marinádu z mísy a vše opékejte 8–10 minut na mírném až středním plameni.

5

Opečené tofu přemístěte na servírovací talíře, posypte ho nakrájenou jarní cibulkou a sezamem a ihned podávejte.

Autor receptu
Tým 30 minut v kuchyni
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu