Kuře plněné sýrem a špenátem
- 29 minV kuchyni
- 29 minNicnedělání
- 58 minCelkem
- snadnéNáročnost
- 4 porcePočet porcí
Suroviny
- 1× velká žlutá cibule (cca 100 g)
- 3 lžíce olivového oleje
- 100 g čerstvého baby špenátu (nebo rozmrazeného a zbaveného přebytečné tekutiny)
- 100 g smetanového sýra
- 1 lžíce majonézy (30 g)
- 2 lžíce čerstvé bazalky (nasekat najemno)
- 40 g sýru eidam 30 % tuku
- 4 stroužky česneku (můžete přidat i více dle chuti)
- 4× kuřecí prsa (4× cca 180 g)
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře
Postup přípravy
Nejprve připravte náplň do kuřete: Cibuli nakrájejte najemno. Následně v pánvi rozehřejte 2 lžíce olivového oleje a cibuli restujte 3–4 minuty na mírném až středním plameni. Poté přidejte špenát, plamen snižte na mírný stupeň a špenát nechte za stálého míchání zvadnout (1–2 minuty).
Obsah pánve následně přendejte do středně velké misky, přidejte smetanový sýr, majonézu, bazalku, eidam a propasírujte česnek. Vidličkou promíchejte a dochuťte solí a pepřem.
V nejtlustší části kuřecích prsou maso nařízněte, abyste vytvořili prostor („kapsu“), do kterého budete vkládat sýrovou směs. Naříznutá prsa naplňte sýrovou směsí a pomocí párátka „kapsu“ uzavřete. Takto připravená kuřecí prsa osolte a opepřete.
Troubu předehřejte na 180 °C, připravte si zapékací formu (cca 30 cm × 20 cm) a vyložte ji pečicím papírem.
Pánev, ve které se dělal špenát, očistěte, rozpalte na ní zbylý olej a kuřecí prsa dozlatova orestujte na silném plameni (cca 1–2 minuty z každé strany). Orestovaná prsa přendejte do zapékací formy a pečte 20–25 minut při 170–180 °C.
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními