Můj účet
košíkkošík0
košík Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
30 minut v kuchyni – rychle, jednoduše a bez nádobí
30 minut v kuchyni – rychle, jednoduše a bez nádobí
Chcete si pochutnat, ale na dlouhé vyváření vás neužije? Chybí vám inspirace na levná, snadná a dokonalá jídla? Nemáte v malíku složité kuchařské techniky a manévry? Tak to jste na správné adrese! Cíl této kuchařky je jasný. Vařit rychlá, snadná, levná a přitom dokonale chutnající jídla. Přípravou jídel z knihy nestrávíte v kuchyni déle než 30 minut. Tyto recepty budou sklízet chválu mezi rodinnými jedlíky, přáteli i sousedy. Budou vás bavit, budou vám chutnat a budete se k nim vracet.
Více informací
Sada obou dílů kuchařek 30 minut v kuchyni
Sada obou dílů kuchařek 30 minut v kuchyni
Více informací
Jíme zdravě s Fitrecepty
Jíme zdravě s Fitrecepty
Chcete si pochutnat, ale na dlouhé vyváření vás neužije? Chybí vám inspirace na levná, snadná a dokonalá jídla? Nemáte v malíku složité kuchařské techniky a manévry? Tak to jste na správné adrese! Cíl této kuchařky je jasný. Vařit rychlá, snadná, levná a přitom dokonale chutnající jídla. Přípravou jídel z knihy nestrávíte v kuchyni déle než 30 minut. Tyto recepty budou sklízet chválu mezi rodinnými jedlíky, přáteli i sousedy. Budou vás bavit, budou vám chutnat a budete se k nim vracet.
Více informací
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás
Ukázka z kuchařkyO kuchařceHodnoceníČasto se nás ptáte
Jíme zdravě ze spíže (e-kniha, PDF)
Jíme zdravě ze spíže (e-kniha, PDF)179 Kč včetně DPH
domůšipkaObchodšipka E-knihy (PDF) šipkaJíme zdravě ze spíže (e-kniha, PDF)

Jíme zdravě ze spíže (e-kniha, PDF)

Jíme zdravě ze spíže (e-kniha, PDF)

160 stran, 70 receptů a jediný cíl. 🎯


Dali jsme dohromady kuchařku plnou zdravých a chutných jídel, které zvládnete uvařit z toho, co máte běžně doma. Zjednodušené postupy a snadná příprava potěší všechny, kteří nechtějí trávit zbytečný čas v kuchyni. ⌚


Kromě toho v knize najdete kompletní seznam použitých surovin pro nákupy a také tipy na skladování potravin. 💡


Jíme zdravě je edice kuchařek od stejných autorů jako 30 minut v kuchyni. Chcete jíst zdravěji ale pochutnat si? Vařit ze surovin dostupných v běžném obchodě? Většinu receptů zvládnout do 30 minut? Vařit bez zbytečných složitostí? Změnit svůj jídelníček a tím i život? Zkuste kuchařky z edice Jíme zdravě.

Nechcete kupovat zajíce v pytli? Prolistujte si ukázku z kuchařky

Ukázka 1Ukázka 1
Ukázka 2Ukázka 2
Ukázka 3Ukázka 3
Ukázka 4Ukázka 4
Ukázka 5Ukázka 5
Ukázka 6Ukázka 6
Ukázka 7Ukázka 7
Ukázka 8Ukázka 8
Ukázka 9Ukázka 9
Ukázka 10Ukázka 10
Ukázka 11Ukázka 11
Ukázka 12Ukázka 12
Ukázka 13Ukázka 13
Ukázka 14Ukázka 14
Ukázka 15Ukázka 15
Ukázka 16Ukázka 16
Ukázka 17Ukázka 17
Ukázka 18Ukázka 18
Ukázka 19Ukázka 19
Zobrazit ukázku

Na co se v kuchařce můžete těšit?

Přišli jste domů z práce a nechce se vám na nákup? Právě vám volal někdo z rodiny, že se neplánovaně staví na sobotní oběd a vy byste jim rádi uvařili domácí stravu? Mise této kuchařky je jasná – naučit se vařit a jíst zdravě i v době, kdy je potřeba spoléhat se na zásoby ve spíži nebo lednici a na nákup prostě není prostor ani čas.

Dali jsme dohromady 70 nápadů na opravdová jídla, která v kuchyni připravíte během chvíle a při vaření vám můžou pomáhat i děti. V kuchařce najdete 4 kategorie – polévky, hlavní jídla, svačinovou pohotovost a recepty pro chvíle, kdy vás honí mlsná. Tentokrát jsme si posvítili na luštěniny, zdravější varianty dětských jídel, ryby, maso a také lehčí bezmasé varianty tradičních receptů. Kromě toho vás naučíme upéct nehnětený špaldový chléb, bulky k snídani nebo vyrobit kakaovotvarohový dezert ze 4 surovin.

8 věcí, které o kuchařce musíte vědět

  • 70 zdravých a jednoduchých receptů
  • Jídla z běžně dostupných surovin po celé ČR
  • Snadná příprava v jednom hrnci nebo plechu
  • Nápady na vaření z luštěnin a tradiční zeleniny
  • Recept na tvarohový koláč a další sladké dobroty
  • Tipy na vhodné skladování ve spíži i lednici
  • Seznam všech surovin pro snadné nákupy
  • Úsporné vaření – průměrná cena za porci je 25 Kč
160 stran nejsnažších receptů
Pochutnají si děti i dědečci
Ze surovin, které máte doma
Uvařeno máte do 30 minut

6 důvodů, proč si pořídit právě tuto kuchařku

Šetří rodinný rozpočet
Šetří rodinný rozpočet

Recepty ze základních surovin usnadňují nákupy a šetří peněženku. Vegetariánské recepty vychází v průměru na 20 Kč za porci, ty ostatní na 35 Kč.

Suroviny koupíte v běžném obchodě
Suroviny koupíte v běžném obchodě

Nákupy v drahých bio obchodech? Kdepak! Vaříme ze surovin, které najdete v každém českém supermarketu. Dáme ruku do ohně za to, že většinu již máte v lednici či ve spíži.

Přípravu receptů zvládne i kuchař začátečník
Přípravu receptů zvládne i kuchař začátečník

Nejste přímo mistři kuchyně? To nevadí – s našimi postupy zvládne uvařit i nezkušený kuchař.

Snadná a rychlá příprava
Snadná a rychlá příprava

Nebaví vás trávit půl dne v kuchyni? Ani nás ne! Proto jsou recepty rychlé a většinu připravíte do 30 minut.

Dozvíte se nutriční hodnotu pokrmů
Dozvíte se nutriční hodnotu pokrmů

Zajímá vás, kolik kalorií, bílkovin, sacharidů a tuků jíte? U každého receptu a porce uvidíte přehledný seznam.

S těmito kuchařkami si pochutnává už více než 300 000 rodin
S těmito kuchařkami si pochutnává už více než 300 000 rodin

Všechny naše recepty ochutnali a schválili rodiče, babičky, dědečci i děti. A pochutnali si. Stejně jako více než 300 000 spokojených čtenářů.

No one has rated yet, be the first!

Přidat hodnocení